高血圧のこと

天候は相変わらず良くありません。

朝から厚い雲に覆われて、降ったり止んりを繰り返しています。
気温も上がらず、低いままなので、
５月の楽しみ、桜の花を見ることもできませんよ。

そんなこんなで、持病の高血圧も悪化しやしないかと、
ヒヤヒヤものです。

朝、昼、晩と家庭用血圧計でチェックする毎日です。
健康で長生きしたいですものね。(^O^)

還暦まじかの健康談義